Beleza e Saúde

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Plantas Alimentícias Não Convencionais (PANC), já experimentou?

Elas são lindas, exóticas, mas infelizmente negligenciadas, consideradas  “ervas daninhas” ou “mato”, além de não serem produzidas em maior escala. Por apresentarem uma variabilidade genética, as PANC se adaptam com facilidade em diferentes ambientes e climas, sem depender de pesticidas. A maioria das espécies nem requer um cultivo específico. São […]

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O poder do Alecrim!

O alecrim, também conhecido como Rosmarinus officinalis, é uma erva nativa da região do Mediterrâneo e muito utilizada para conferir sabor e um agradável aroma às preparações. O que muitos não sabem é que o alecrim é uma excelente erva digestiva.  Isso porque possui um efeito carminativo, ou seja, ajuda […]

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Obesidade

Oi Gente!!! Essa semana estive com o cirurgião plástico Dr. André Braga, que abordou a questão da obesidade e os cuidados que se deve ter com a flacidez e o excesso de pele que desenvolve após a cirurgia bariátrica. No Brasil, realizam-se cerca de 80 mil cirurgias bariátricas por ano, segundo […]

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Segredos do cabelo de Isis Valverde

A hairstylist Tatiane Valois, é a especialista que cuida dos fios da musa Isis Valverde. Quer saber como ter os fios da atriz? Siga as dicas da profissional! “O segredo dos cabelos perfeitos da musa é a Cauterização. Ela faz o procedimento de 15 em 15 dias”. “O cabelo dela […]

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O impacto nocivo dos utensílios de plásticos em nossa saúde

By Marcella Anversa. Vasilhas, mamadeiras, garrafas, embalagens, copos e tantos outros utensílios feitos de plástico apresentam em sua composição dois compostos químicos bastante estudados devido à sua ação tóxica em nosso organismo: o Bisfenol A e os Ftalatos. Ambos são considerados disruptores endócrinos, pois interferem de forma negativa na função […]

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Cacau: o super alimento!

By Marcella Anversa Derivado da semente de Theobroma cacao, o cacau é originário do México e em 1520, misturado com a baunilha e açúcar, foi introduzido na Europa o tão desejado chocolate. Sim! Hoje somos o terceiro maior produtor de cacau e o quarto maior consumidor do mundo! Em sua […]

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Agrotóxico, o vilão escondido!

  By Marcella Anversa Infelizmente, o uso de agrotóxicos para aumentar a produção de alguns alimentos não parou de crescer desde o início de seu uso na agricultura. Em 2009, lamentavelmente, nosso pais se tornou o MAIOR consumidor mundial de agrotóxicos segundo o estudo Agrotóxicos no Brasil: um guia para […]

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Como usar o Batom Roxo

Sem dúvidas as cores de batons escuros estão super em alta. As cores clássicas nunca saem de moda, como o vermelho, mas o roxo tem se destacado nas escolhas da mulherada. Nas novelas a cor já virou vício das personagens e a influência pelo uso desse tom está cada vez […]

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Condicionamento físico, consciência corporal e mental são alguns benefícios do Pilates

Versões da técnica como o Flow, Mat e ReFFit contribuem para o gasto de calorias Bastante procurado por quem busca diferentes exercícios e que garantem condicionamento físico, as versões do Pilates também muito utilizada na reabilitação postural e mental, proporciona melhoria no alongamento e fortificação do corpo de forma integrada […]