Tag: treino

Beleza e Saúde

Perda de peso com apenas 30 minutos de treino!!

Oi gente! Hoje iremos abordar um assunto, que causa muita dúvida entre homens e mulheres com relação a pratica de atividade física. Ambos, buscam o mesmo objetivo,  a saúde,  a estética e o corpo sarado. Mas nem sempre os resultados chegam com tanta rapidez não é mesmo? As academias vem […]